Constelaciones Familiares Individuales
Descubre como trabajo yo con ellas
Mi forma de constelar
Un enfoque vivencial, individual y profundamente humano
Las Constelaciones Familiares se han hecho más visibles en los últimos años, especialmente a raíz de series como Mi otra yo, donde se muestra el formato grupal como vía para revelar el origen sistémico de muchos conflictos.
Sin embargo, no todas las constelaciones se realizan en grupo, ni todas necesitan representación externa para ser profundas.
En mi forma de constelar no utilizo muñecos ni elementos simbólicos externos.
Trabajo desde un enfoque vivencial y energético, porque desde mi experiencia personal y profesional, los movimientos más transformadores ocurren cuando el cuerpo y el alma participan activamente del proceso.
¿Cómo se desarrolla una constelación vivencial individual?
En las sesiones individuales estamos únicamente tú y yo, y el trabajo no depende solo de lo que tú puedas sentir en cada momento.
Abrimos juntas/os el campo sistémico y permitimos que la información emerja a través del cuerpo, las sensaciones, las emociones, las imágenes internas y el movimiento energético.
En algunas personas estas sensaciones se manifiestan de forma clara desde el inicio; en otras, el proceso es más sutil o interno, y ambas formas son igualmente válidas.
Quiero que sepas algo importante:
no trabajas sola/o en ningún momento.
Durante toda la sesión yo también estoy sintiendo, percibiendo y recibiendo la información del campo contigo. Escucho lo que se mueve a nivel sistémico y energético, traduzco lo que aparece y te voy guiando paso a paso, incluso cuando tú no percibes nada de forma consciente.
El proceso no se detiene porque “no sientas”.
El campo sigue trabajando, y la información sigue ordenándose, porque el trabajo no depende del esfuerzo ni de la percepción mental, sino de la apertura y del acompañamiento consciente.
Tu cuerpo y tu alma saben, incluso cuando la mente duda.
¿Por qué no trabajo con muñecos?
Los muñecos pueden ofrecer una visión simbólica, pero desde mi mirada suelen quedarse en un nivel más mental u observador.
La constelación vivencial permite una comprensión sentida, donde el cambio no se observa desde fuera, sino que se vive desde dentro.
El alma entiende mas desde la experiencia, no desde la mente.
¿Y si es tu primera vez o piensas que “no sabes sentir”?
Esto es algo que escucho a menudo, y quiero decírtelo con claridad:
Todas las personas pueden sentir.
No necesitas experiencia previa, ni una sensibilidad especial.
Tu cuerpo sabe. Tu alma sabe.
Incluso si ahora mismo sientes bloqueo, miedo o inseguridad, está bien. Es natural. Yo te acompaño durante todo el proceso, y si al inicio no percibes claramente lo que ocurre, yo sostengo y guío el campo contigo.
No necesitas hacerlo perfecto.
Solo necesitas estar disponible.
Por muy poco que sientas conscientemente, la transformación sucede igualmente, porque el trabajo no depende del esfuerzo mental, sino de la apertura al proceso.
¿Para quién es este enfoque?
Este tipo de constelación es especialmente valioso cuando la persona:
desea un espacio íntimo y seguro
necesita trabajar temas delicados o muy personales
no se siente cómoda exponiéndose en un grupo
busca una experiencia profunda, respetuosa y contenida
Constelar así es permitir que el alma hable, para que el orden pueda restablecerse y la vida vuelva a fluir.
Cada persona vive este proceso de una manera única.
No hay una forma correcta de constelar, ni una experiencia que deba cumplirse.
Mi compromiso es ofrecerte un espacio íntimo, respetuoso y profundamente cuidado, donde no tengas que demostrar nada, ni sentir “lo esperado”, ni entenderlo todo desde la mente.
Si este enfoque resuena contigo, probablemente sea suficiente para empezar.
Testimonios Clientes
Te comparto testimonios de quienes han constelado conmigo.
La experiencia de constelar fue transformadora, me ayudó a entenderme mejor.
Ana Torres
Madrid
He participado en varias ocasiones en constelaciones individuales, ya que me siento más cómodo y seguro en ese formato. Con la guía de Andrea he podido encontrar claridad, comprensión y sanación en distintos aspectos de mi vida donde antes sentía conflicto. Su acompañamiento me ha ayudado a sentirme más tranquilo y confiado frente a diversas situaciones, y también me ha permitido descubrir nuevas formas de relacionarme con mi hijo.
Estoy realmente agradecido por la guía y el apoyo recibidos durante todo el proceso.
Alicante